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Esportes/Fitness

Qual a diferença entre andar rápido e correr devagar?

Qual a diferença entre andar rápido e correr devagar?

Na realidade o que diferencia estas atividades é menos de 1km/h.
De acordo com os especialistas, ao correr, mesmo que devagar, em pelo menos em algum momento da transição, a pessoa está flutuando, sem contato com o chão.
Já caminhando, mesmo que rápido, a pessoa está em contato com o solo, com ao menos um dos pés.

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